為深入推進(jìn)轄區(qū)學(xué)生心理健康教育工作，提高學(xué)生心理素質(zhì)，護(hù)航學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，6月2日下午，馬岡鎮(zhèn)綜合治理辦公室聯(lián)合開平市第三人民醫(yī)院在馬岡鎮(zhèn)中心小學(xué)電教室舉辦以“關(guān)注情緒 健康成長(zhǎng)”為主題的心理健康講座。本次講座由開平市第三人民醫(yī)院心理健康醫(yī)生司徒祖裔主講，中心小學(xué)兩個(gè)班級(jí)約100名學(xué)生參加講座。 一、游戲互動(dòng)，認(rèn)知情緒 心理醫(yī)生帶領(lǐng)學(xué)生們進(jìn)行“你做我猜”“詞語接龍”游戲，并讓學(xué)生們分享游戲中的感受。“什么是情緒？”“有哪幾種情緒？”心理醫(yī)生通過層層深入的提問，引導(dǎo)學(xué)生們體會(huì)和思考游戲帶來的情緒變化，并深入淺出地講解情緒的分類和作用，讓學(xué)生們對(duì)情緒有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。 二、情境體驗(yàn)，管理情緒 面對(duì)負(fù)面情緒，我們應(yīng)該如何有效調(diào)節(jié)呢？情緒管理的方法有哪些呢？為了讓學(xué)生們身臨其境、提高學(xué)生們心理調(diào)節(jié)能力，心理醫(yī)生通過理論和情境相結(jié)合的方式，生動(dòng)地講解情緒管理的方法，引導(dǎo)學(xué)生們正視自我內(nèi)心，做好自身情緒管理，通過適當(dāng)?shù)姆绞秸{(diào)節(jié)負(fù)面情緒，與身邊人更加和諧友好地相處。 本次講座讓學(xué)生對(duì)情緒和調(diào)節(jié)情緒的方法有了更加深入的了解，加強(qiáng)學(xué)生心理健康意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。接下來，馬岡鎮(zhèn)將持續(xù)開展校園心理健康講座，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，提升學(xué)生心理素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生以積極陽光的心態(tài)面對(duì)未來的學(xué)習(xí)與生活。
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