來源：廣東衛生在線 要說誰對換季最敏感 鼻炎患者可是有著深刻體會 近日#鼻炎比秋天更快到來#的話題 引起無數過敏性鼻炎患者的共鳴 各種花式噴嚏根本停不下來 打到懷疑人生！ 說多了都是淚 以為打噴嚏、流鼻涕就完了？ 鼻塞、頭痛、徹夜難眠 怎么都不夠用的抽紙…… dddd（懂的都懂）！ 一起來看看 為何秋天過敏性鼻炎易發作？ 如何緩解？ 為何秋天過敏性鼻炎易發作？
過敏性鼻炎也稱為變應性鼻炎，指人體接觸過敏原后的一種過敏反應，主要癥狀包括鼻癢、連續性陣發性噴嚏、流清水樣鼻涕及鼻堵等四大癥狀。
過敏性鼻炎分為季節性和常年性兩種——
季節性過敏性鼻炎又叫作“花粉癥”，每年只有季節性發作，通常是由花、草、樹木等引起，多與季節性室外的環境有關。
常年性過敏性鼻炎發病無明顯季節性差異，其過敏因素包括塵螨、真菌、動物的皮屑、蟑螂等，多與室內的環境有關，以塵螨最為常見。
季節性過敏性鼻炎又分為春季和秋季過敏性鼻炎——
春季的風媒花粉以樹花粉為主，常見的植物有榆樹、楊樹、柳樹、柏樹等；
秋季的風媒花粉以雜草花粉為主，常見的植物有蒿屬、豚草、地膚、蓖麻等。
現在正值秋季，大家在外面看到的蒿屬、豚草等就是導致過敏的罪魁禍首。同時，秋天很多植物也會開花，空氣中花粉較多，對花粉過敏的患者就會中招。
這就是一到秋天，過敏性鼻炎容易發作的原因。
如何區分過敏性鼻炎和感冒？
有人說，過敏性鼻炎和感冒癥狀差不多，但其實，它們的差別還真有點大。
? 發熱：感冒時可能會發熱，同時伴咳嗽、咽痛、頭痛等不適，但過敏性鼻炎不發熱。
? 眼耳鼻腔瘙癢感：感冒時偶爾打噴嚏，流少量鼻涕，而過敏性鼻炎表現為陣發性噴嚏連續發作，同時有鼻塞、鼻癢、大量清水樣鼻涕。
? 鼻腔黏膜的變化：感冒時鼻腔黏膜充血明顯，伴粘稠或膿涕，而過敏性鼻炎鼻腔黏膜呈淡紅或蒼白，可有水腫，鼻腔分泌物較稀薄。
? 發病季節性不同：感冒一年四季均可發病，過敏性鼻炎常于花粉飛揚季節發病。
? 病程長短有差異：感冒7-10天可自行痊愈，過敏性鼻炎常反復發作，可持續多年。
不就是流個鼻涕打個噴嚏，至于說得那么嚴重嗎？
其實過敏性鼻炎反復發作往往影響生活質量，病程較久、較嚴重的過敏性鼻炎，有可能發展為哮喘。一旦得了過敏性鼻炎千萬不要硬抗。
值得提醒的是，兒童是過敏性疾病最大的患病人群，應該重視兒童階段過敏的防治。
過敏性鼻炎發作如何緩解？
過敏性鼻炎目前仍無法根治！最有效的治療方法就是遠離過敏原，同時養成良好的生活方式等。
01. 遠離過敏原
過敏性鼻炎受遺傳和環境因素共同作用，其中環境因素中過敏原的高暴露起主要作用，所以對環境過敏原的干預十分重要。
例如，花粉過敏者在花粉季節應減少戶外活動，進行戶外活動時要戴口罩及眼鏡、帽子，穿長袖的衣物，盡量避免與花粉直接接觸，帶上抗過敏藥物，且回家后應及時淋浴，去除室外帶入的花粉。將室內濕度降到50%以下，保持室內清潔，去除引發過敏性鼻炎的其他因素，如塵螨、真菌、動物的皮屑、蟑螂等。
同時，做到定期檢查、進行脫敏治療，阻斷過敏性鼻炎發展進程，還有養成良好的生活習慣，注意防寒保暖，適當增減衣物，每天適度運動等。
02. 用藥治療
? 減充血劑：針對最嚴重的鼻內充血癥狀，可適當使用減充血劑，減輕鼻黏膜腫脹的部位，緩解鼻內充血及鼻內堵塞感。
? 抗組胺藥：可迅速緩解鼻癢、眼癢、打噴嚏等過敏反應，副作用較小，在臨床上廣泛使用。
? 腎上腺皮質激素：尤其是糖皮質激素是治療中、重度過敏性鼻炎的國際公認的治療方法，多采用局部吸入的方式給藥，對于嚴重或持續癥狀的過敏性鼻炎效果顯著、安全且耐受性較好。
? 白三烯受體拮抗劑：它是治療過敏性鼻炎的一種理想藥物，可明顯改善患者鼻部不適感。
最后提醒
過敏性鼻炎發作
不要自行診斷，更不要亂吃藥
一定要去正規醫院就診
遵醫囑進行治療
相關附件：
